Keuntungan utama dari jus buah pir

Keuntungan utama dari jus buah pir adalah meningkatkan penyerapan nutrisi, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengurangi tekanan darah, meningkatkan sirkulasi, menghentikan sebagian besar kanker, meningkatkan kepadatan mineral tulang, mendukung kesehatan sistem saraf, membantu kognisi dan menghilangkan iritasi, antara lain. Vitamin C cukup untuk merangsang sistem kekebalan tubuh, namun dengan minimum selusin senyawa antioksidan yang sama sekali […]

Apasih keuntungan buat Calon ibu mengonsumsi buah selama hamil ?

Buat Calon Ibu yang belum tau khasiat mengkonsumsi makanan sehat selama hamil , berbagai makanan sangat penting selama hamil karena vitamin yang tepat juga dapat membantu janin untuk tumbuh dan berkembang karena itu seharusnya.Seiring dengan mendukung anak yang sedang naik, peningkatan asupan vitamin dan mineral juga dapat membantu wanita hamil mempertahankan tubuh di salah satu […]

Manfaat bauh plum untuk kesehatan

Buah pulm ternyata memliki banyak manfaat loh , selain rasanya juga yang enak dan banyak mengandung vitamin yang di butuhkan oleh tubuh kita seperti vitamin c,b,k, serat dan mineral yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita dan masih banyak lagi Selain banyak kandungan vitaminnya buah pulm ini memiliki banyak manfaat lohh ! yu baca manfaat […]

Ketahui sekarang manfaat pete untuk kesehatan

Teman makan yang mempunyai aroma yang khas ini, katanya dapat membuat kita sakit kepala. kamu harus tau pete merupakan makanan atau lalapan makan memiliki banyak manfaat seperti : – kaya akan unsur antioksidan – kaya akan antibakteri – kaya akan vitamin  – menurunkan tekanan darah – gangguan depresi & mencegah struke Pete memilki banyak sekali […]

Rahasia bumbu dapur ketumbar untuk kesehatan penyakit jantung

siapasi yang engga kenal bumbu dapur ketumbar, ¬†udah engga asing lagi ketumbar di telinga kita iya kan nah apa lagi buat mama yang suka masak seperti tempe yang di bumbui ketumbar , tanpa kita ketahui ketumbar memeliki manfaat loh untuk kesehatan kita , yaitu kesehatan untuk jantung kita karena ketumbar memiliki sifat anti lipid / […]

Ketahui Manfaat Kunyit, Jahe dan Belimbing wuluh

Berbagai tumbuhan yang kita ketahui yang sering kita dapati di lingkungan kita ternyata bisa di jadi kan obat loh seperti kunyit, jahe dan belimbing wuluh dan banyak lainnya .  Tumbuhan yang bisa di tanam di halaman rumah yang berfungsi sebagai obat , selain harga nya yang murah juga tidak adanya efek samping bagi kebugaran pada […]

MENURUN KAN BERAT BADAN DENGAN OLAH RAGA 20 MENIT SETIAP HARINYA

Mempunyai tubuh yang gemuk atau kelebihan berat badan itu mengganggu dan bisa  beresiko terkena penyakit , engga mau kan terkena peyakit karena badan gemuk ? Cara menurun kan berat badan selain di aturnya pola makan  yaitu adalah dengan berolah raga untuk menambah aktivias fisik agar mebantu membakar lemak dan kalori yang berada dalam tubuh, lakukan […]

Bahayanya kurang minum air putih sangat fatal

Karena minum air putih itu penting manusia sanggup bertahan hidup berhari-hari tidak makan , tapi tidak berlaku bagi wajibnya air didalam tubuh kita karena banyaknya air di dalam tubuh kita itu sebnyak 50% terdiri dari air  . meminum minuman kemasan seperti kopi, es teh manis, susu . memang menyegarkan kita dan enak untuk di minumnya […]

PENTING 4 Manfaat minum air putih bagi tubuh kita

Meminum air putih bagus untuk kulit Kulit merupakan bagian tubuh paling banyak dan membutuhkan makan dan minum supaya dapat berfungsi dengan bair dan normal . Meminum air putih sebelum kita tidur dapat Menolong kulit supaya selalu terhidrasi sehingga mampu menahanan dan memulihkan kecerahan kulit kita . Meminum air putih juga bisa mengatasi masalah seperti kulit […]

Bab tidak lancar sering kita alami hal ini bisa terjadi kepada siapa saja dan disegala usia , jika kamu mengalami susahnya buangnya air besar , perut akan terasa sangat sakit ,perut tidak nyaman sembelit,  berdasarkan National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases hal yang paling kerap di alami oleh wanita dari pada pria […]